2026短池游泳世锦赛张展硕400米自由泳配速与转身分析

短池400自的胜负藏在配速纪律和15次转身里。张展硕要做的，是前程不抢半秒、转身省出时间、后程留住余量，再把世锦赛变量拆成预案。...